Pomagam odnaleźć spokój, równowagę i siłę w trudnych momentach.
Wspieram młodzież i dorosłych w kryzysach emocjonalnych, zmianach życiowych i trudnościach w relacjach.
Razem możemy znaleźć drogę do lepszego samopoczucia.
W czym pomagam
- kryzysy emocjonalne i życiowe
- stres, napięcie, wypalenie
- żałoba, rozstanie, zmiana życiowa
- trudności w relacjach i komunikacji
- niska samoocena, poczucie winy, lęk
- choroby somatyczne (kryzys nagłej diagnozy, wsparcie rodziny)
- problemy psychosomatyczne (w tym hipochondria, cyberchondria)
Jak pracuję
- w atmosferze zrozumienia, empatii i bezpieczeństwa
- w oparciu o aktualną wiedzę psychologiczną i medyczną
- z wykorzystaniem metod opartych na dowodach naukowych (EBM)
- w procesie superwizji – dbając o jakość i etykę pracy
- w języku polskim i angielskim
Z kim pracuję
- z młodzieżą powyżej 16. roku życia
- z dorosłymi w sytuacjach stresu, kryzysu lub zmian życiowych
- z osobami doświadczającymi trudności w relacjach
- z osobami zmagającymi się z lękiem, obniżonym nastrojem, brakiem energii
- z osobami chorującymi somatycznie
- z osobami zmagającymi się z trudnościami natury psychosomatycznej
Umów konsultację
Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia – zapraszam do umówienia się na wizytę online.
Pierwszym krokiem jest rozmowa.
